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건기남의 성분별

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프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스, 신바이오틱스, 모유유산균, 질유산균 등등 

너무 많고 복잡한 유산균 제품들!


건기남이 정리해 봤습니다.


운동하는 사람만 단백질 먹으면 되나요?

저는 단백질 얼마나 먹어야 하나요? 

어떤 단백질이 좋은가요?


단백질에 관한 모든 이야기, 여기서 만나보세요!


비타민 뭐 다 똑같은 거 아니야?

비타민에도 종류가 있다고?


일반인은 잘 모르는 비타민 이야기!


먹었는데 효과가 없다고요?

올바른 제품으로, 올바른 함량으로 드셨나요?


가르시니아 제품 섭취방법부터 고르는 법까지
알려드립니다.


EPA, DHA, 어떤 인증을 받은 게 좋은지

어느 나라 원료가 좋은지


오메가-3에 대한 모든 이야기를 담았습니다.


SNS에서는 이것만 먹으면 다이어트가 된다던데?

과대광고인가요?


다이어트 제품, 덜 속고 잘 고르는 방법!


슬슬 눈건강 챙겨야겠다 싶지만 루테인,
루테인지아잔틴, 루테인지아잔틴 아스타잔틴까지!


너무 복잡하다면 여기부터 챙겨보세요!


정제형, 스프레이형, 심지어 필름형까지?

프로폴리스는 해외 직구가 더 좋은 것 아닌가요?!


건기남이 알려주는 프로폴리스 마케팅 진실부터 

제품 고르는 법!


연령대별 추천 특집

4편

아이에게 건강기능식품 무조건 좋을까?

어른들에게 정말 필요한 건강기능식품은 뭘까?

부모님 선물로 뭘 드리지?


연령대별 건강기능식품 이야기는 여기서!